Recept på goda frökex

2014-03-06 | 17:35:00

När min lillasyster inte bakar goda kakor och bakelser, är det nyttiga knäckebröd som gäller.
Det händer inte ofta att det bakas nyttigheter i vårt hem, men ibland så! Denna gången var det frökex, liknande knäckebröd, och de blev riktigt goda. Passar som mellanmål med lite räkost, mildost eller liknande, på. Här är receptet:

Ingredienser
2 dl havregryn
1 dl pumpafrön
1 dl sesamfrön
1 dl linfrön
1 dl solroskärnor
3 dl vatten
3 msk olivolja
1 dl majsmjöl
ca 1 tsk flingsalt

Såhär gör du
1. Blanda alla ingredienserna utom majsmjölet och flingsaltet i en bunke. Låt stå i ca en timme.
2. Tillsätt majsmjölet och blanda ordentligt. Tryck ut den kletiga smeten så tunt som möjligt på två plåtar med bakplåtspapper. Fukta gärna fingertopparna lite så att det inte fastnar lika mycket deg. Strö över flingsalt.
3. Grädda i ugnen på 200° i 17-20 minuter tills kexen börjar få lite färg.
4. Skär kexen i fyrkanter, ca 7 cm x 7 cm, när de fortfarande är lite mjuka.
5. Ställ tillbaka plåten i ugnen och grädda klart i 5-10 minuter tills kexen är helt torra och gyllenbruna. Låt svalna på galler.

 
JENNYH - Mammablogg

Ser gott ut =)

Svar: Bra att jag lyckades fånga det på bild! De är jätte goda :)
Moa Håkansdotter

2014-03-06 | 19:07:42
Blogg: http://jennyh.se/
VERONICA - modeblogg

Underbart recept! Ser otroligt goda ut! :) Bra tips, ska jag nog ta efter. Kramkram på dig tjejen!

Svar: Åh vad roligt att du gillade det! Tycker absolut att du ska prova :)
Moa Håkansdotter

2014-03-07 | 13:36:25
Blogg: http://glossfashion.com/vveronicas/
esther

Ser gott ut!

Svar: Vilken tur! Det är gott också ;)
Moa Håkansdotter

2014-03-07 | 21:10:00
Blogg: http://paraplyz.se
Kajsa

Tycker såna kex är så goda! :D

Svar: Ja, det är de verkligen! :)
Moa Håkansdotter

2014-03-07 | 22:27:58
Blogg: http://kajsaochtuvas.blogg.se/
Felicia Andreasson

sv: Tack så mycket! :D

Gott de ser ut! :D

Svar: De är goda! :)
Moa Håkansdotter

2014-03-08 | 00:45:41
Blogg: http://feliciafoto.blogg.se/
Beatrice Jakobsson - Fotograf

Sv: faktiskt :)
Mums vad gott!

Svar: Ja, goda var de verkligen :)
Moa Håkansdotter

2014-03-09 | 22:16:37
Blogg: http://beattriicee.blogg.se

Skriv en kommentar & gör mig glad!

Ditt namn:
Kom ihåg mig?

Din e-postadress: (bara jag som ser den)


Din hemsida/bloggadress:


Din kommentar: